Điều trị nghiện game, mạng xã hội cũng giống như điều trị
nghiện ma túy. Do máy tính đã trở thành phổ biến nên việc cai nghiện có
phần khó khăn hơn. Đối với người nghiện game, mạng xã hội, chơi game
online, vào mạng xã hội cũng quan trọng như ăn, uống và hít thở vậy. Vì
vậy, muốn cai nghiện cần phải làm các bước sau: ngừng hoàn toàn việc
chơi game, vào mạng xã hội; cắt cơn cai nghiện game online, mạng xã hội
bằng thuốc an thần và chống trầm cảm; điều trị củng cố chống tái phát.
Điều
trị tấn công: Mục đích của điều trị tấn công là để cắt được hội chứng
cai game, mạng xã hội và trầm cảm của người nghiện. Tốt nhất là điều trị
nội trú tại các cơ sở chuyên khoa tâm thần để đảm bảo bệnh nhân được
cách ly tuyệt đối với internet. Trong 3 tuần đầu bệnh nhân dùng các
thuốc quetiapin, zosert, clonazepam. Sang tuần thứ tư bệnh nhân chỉ dùng
thuốc quetiapin, zosert.
Điều trị củng cố: Điều trị củng cố để
chống tái nghiện, đây là công việc quyết định việc thành bại của cai
nghiện game online, mạng xã hội. Điều trị củng cố gồm hai phần tiến hành
đồng thời với nhau: điều trị bằng thuốc và các liệu pháp tâm lý - xã
hội. Điều trị bằng thuốc thường dùng thuốc quetiapin và zosert. Các liệu
pháp tâm lý - xã hội bao gồm: từ bỏ Internet. Đây là sự hy sinh rất lớn
của các thành viên khác trong gia đình bệnh nhân nghiện. Bệnh nhân bị
buộc phải từ bỏ Internet hoàn toàn, nghĩa là không được chơi dù chỉ 1
phút. Nhiều người đã lầm tưởng rằng chỉ cần giới hạn thời gian chơi mỗi
ngày dưới 1 giờ là đủ. Điều này là sai lầm vì bệnh nhân nghiện game, vào
mạng xã hội đã mất khả năng kiểm soát việc chơi game, vào mạng xã hội.
Khi được chơi game 1 giờ mỗi ngày, họ lại muốn chơi game lâu hơn. Khi bị
cấm ở nhà, họ sẽ tìm cách chơi ở nơi khác (ở cơ quan, ở quán internet).
Với
người nghiện là những người làm việc tại những nơi có tiếp xúc với máy
vi tính có kết nối internet, họ sẽ phải chuyển sang làm những việc khác,
thậm chí phải bỏ nghề để đảm bảo nguyên tắc không tiếp cận với máy tính
có kết nối internet. Đây là quyết định khó khăn bởi với nhiều người họ
phải từ bỏ một công việc tốt. Nhưng thực tế, trong thời gian nghiện,
người nghiện cũng không thể làm được gì với công việc của mình.
Tăng
cường các hoạt động thể lực và hoạt động văn hóa: Người nghiện sẽ bị
bắt buộc thực hiện các hoạt động thể thao như đi bộ, đạp xe, chơi cầu
lông, đá bóng và bơi lội. Họ có thể tham gia các chuyến tham quan, các
hoạt động ngoại khóa (cắm trại) của trường và cơ quan để tăng cơ hội
giao tiếp với xung quanh, quên đi cảm giác thèm chơi và tăng khả năng
hòa nhập với cuộc sống thực tại.
Người nghiện nên tham gia các
hoạt động văn hóa như ca nhạc, ngâm thơ, đọc sách báo giấy để tìm hiểu
về các vấn đề của cuộc sống. Sẽ rất tốt nếu người nghiện game, mạng xã
hội tìm hiểu các thông tin về bệnh của mình.
Người nghiện có thể
tham gia vào liệu pháp tâm lý nhận thức - hành vi. Họ cũng có thể tham
gia các nhóm trao đổi thông tin về cách thức vượt qua cảm giác thèm chơi
game, vào mạng xã hội với những người khác.
Chưa có số liệu nào
về thời gian điều trị củng cố cho nghiện game online, mạng xã hội. Tuy
nhiên, nhiều tác giả cho rằng phải điều trị nghiêm túc và đầy đủ như
nghiện ma túy. Vì vậy, thời gian điều trị củng cố được khuyên là trong
nhiều năm (tối thiểu 6 năm)./.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét